次のページ> 1/3page
お客さまに、マッサージにあたって、お疲れの箇所をお尋ねすると、「足が疲れたー」とおっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。
お買い物やアクティビティのみならず、ホテルも巨大で、ちょっとそこまで、といっても結構な距離になることも。
知らず知らずのうちに、たくさん歩いているのですね。
ルアナのマッサージ「ロミロミ・フットリフレ」のコースももちろんオススメですが、
ちょっと疲れたとき、自分で出来る指圧のツボを今回はお教えしちゃいます。
足の疲れにはこれでしょう！
「足三里」
名前の由来はいろいろありますが、一説には、「ここを押すと「三里」余分に歩ける」といわれているほど、元気が出るツボです。
三里というのは、約12キロ。
「奥の細道」で有名な松尾芭蕉も、道中ここに灸を据えて疲れを取ったといわれています。
場所は脛骨（膝下の太い骨）の外側を下からなで上げていくと、突起でとまるところがあります。そこから少し（２cmほど）外側、押すとズーンと感じるところが足三里のツボ。
ここをじっくりと押してみてください。
このツボは足の疲れや痛みをとるだけでなく、冷えや腰痛、鼻の通り、胃腸の調子の悪い時にも効果的です。
全身のエネルギーを高めるので、疲労回復や病後のケアなど、多くの効用があります。
「体の調子がなんだかよくない」というときに、とりあえず押しておくツボとして、覚えておいてソンはないツボです。
常夏、といわれるハワイ。でも実は少しずつ、季節があるのです。
いたるところに咲いている花にも、それを感じることが出来ます。
でも、ショッピングやアクティビティに忙しく、ゆっくりお花を眺める機会のないままお帰りになられる方も多いのではないでしょうか。
そんなあなたに代わって、ルアナがハワイに咲く花たちを紹介いたします。
今回ご紹介するのは、そろそろ見納めの 「シャワーツリー」
ワイキキをホロホロと歩いていると、肌をなでる優しい風と共に、どこからか降ってくる花びら。
これが、シャワーツリー。
ピンクや白や黄色の花びらがハラハラと舞い落ちてくる様子はまるでシャワーの様。
垂れ下がって咲いている姿からもわかるように、藤と同じ、マメ科に属するお花です。
街路樹としてどこにでもよく見られますが、カピオラニパークのシャワーツリーは木も大きく見ごたえがあります。今年はそろそろ見納めのシャワーツリー。あなたも花びらのシャワーを浴びに来ませんか？
１９４１年から続いている、フラの祭典、ナ・フラ・フェスティバルが今年も開催されます。
たくさんの地元のハラウ（教室）が参加し、フラを披露します。
クラフトや食べ物のお店も出るようです。
青空の下、芝生ににすわってスナックなど食べながらのーんびりフラを見る、っていうのはハワイならでは。
入場料は無料です。
ござなどの敷物を持って、ぜひお出かけください。
場所：クイーンカピオラニパーク
日時：8月9日（土） 8月10日（日）10:00am～3:00pm
For more info ＞＞＞http://www.gohawaii.com/event?id=10782&print_format=1
 |
いつもルアナ・ワイキキをご愛顧いただき、誠にありがとうございます！
■サービスメニューはこちらからどうぞ ■インターネット特別予約はこちらからどうぞ Eメールで..... luanawaikiki@live.com お電話で・・・・・ 808-926-7773 です（日本語でどうぞ♪） 皆様のハワイ旅行がすばらしいものになることを心よりお祈りしております！ |
ルアナが見つけたハワイの魅力を、皆さんとシェアします。
今日は、子ども達のフラコンテストの話題です。
先日、７月１７日から１９日の３日にわたって、子供のためのフラコンテストが行われました。
３３回を迎えた、クイーンリリウオカラニ・ケイキ・フラ・コンペティション。
今回、ルアナの関係者が参加することもあって、開催中はスタッフもそわそわと落ち着かない日々でした。
子供とはいえ、さすがフラの本場、みんな真剣です。衣装も踊りも大人顔負け、まるでメリーモナーク！
日本からも、いくつかのハラウが参加してハワイの子供たちに負けずにがんばっていました。
さて、がんばった結果はいかに？
その模様は現地のテレビＫＩＴＶ（チャンネル４）で放送予定です。
８月１日 ６：３０ｐｍ、８月２日６：００ｐｍ。
この時期ハワイにいらっしゃる方は、ぜひご覧になってくださいね。
次のページ> 1/3page
